Arhiv za 17 marca, 2020
-
PRIPOROČILA O TELESNI DEJAVNOSTI V ČASU ŠIRJENJA KORONA VIRUSA
Priporočila o telesni dejavnosti v času širjenja korona virusa. Tudi v času širjenja korona virusa je pomembno, da smo vsakodnevno telesno dejavni. Pri tem pa moramo upoštevati tudi priporočila za preprečevanje širjenja bolezni, ki smo jih pripravili za vas. Biti fit in ustrezno telesno dejaven pomembno zmanjšuje tveganje za virusno okužbo1,2 in zmanjšuje tesnobo3,4, ki jo lahko povzroči (samo)izolacija zaradi preprečitve širjenja virusa. […]